
La caída del cabello es una fase del ciclo natural del crecimiento capilar. Todos los días se nos cae el pelo y todos los días crecen nuevos cabellos. Esto es lo normal. Sin embargo, hay ciertos factores que pueden potenciar esa caída: estrés, mala alimentación, cambios hormonales, polución… En este artículo, te damos algunos consejos sobre cómo prevenir la caída del cabello.
Es natural que el pelo se caiga, pero...
Hay que entender, que es natural que el pelo se caiga, pues es su ciclo normal de regeneración. Algunas veces, esta caída y crecimiento puede coincidir con el otoño y la primera, sin embargo, no hay una base científica que respalde motivos concretos para ello. Hay pues factores más incidentes sobre la caída del cabello, que el cambio estacional, estos son algunos:
Estrés: este es uno de los detonantes más comunes. Para prevenir la caída del cabello, hay que prevenir el estrés, pues nuestro pelo se debilita cuando sufrimos estrés, dado que el sistema nervioso está conectado con nuestra piel, pelo y uñas.
Cambios hormonales, ciertos fármacos y dietas hipocalóricas: estos tres son otros de los factores que pueden afectar a nuestro pelo. Fijémonos en la alimentación. Si quieres prevenir la caída del cabello, comer bien es fundamental. Una relación sana y equilibrada con la comida es clave para nuestra salud, y por ende, para nuestra salud capilar, pues una correcta alimentación nos aporta las vitaminas, minerales y aminoácidos necesarios para la creación, por ejemplo, de la queratina, que es esencial para que nuestro cabello crezca con fuerza. Procura también que tus niveles de ácido fólico, vitamina A, B6, B12 y B7, hierro y zinc sean óptimos, pues son importantes tanto para el crecimiento, como para la capacidad de regeneración del cabello. Siempre puedes acudir a un profesional de la salud para que te aconseje.

¿Qué hacer para prevenir la caída del cabello?
Hábitos saludables: alimentación equilibrada, ejercicio para rebajar el estrés, no fumar…
Corta y sanea el cabello en tu salón con tratamientos especiales que le ayuden a regenerarse.
Usa productos en el baño que nutran e hidraten en profundidad tu cabello. La línea Genesis de Kérastase fortalece el pelo para evitar la caída desde la raíz y fortalece la fibra de los largos para evitar la rotura del pelo fino y quebradizo. En nuestros salones tienes disponible todos los productos de esta gama anti-caída y, además, en nuestras peluquerías, durante todo el mes de octubre de 2021, por la compra de 20 ampollas Cure Anti-Chute Fortifiant de la gama Genesis de Kérastase, te regalamos un champú fortalecedor.
Ojito con la plancha: el calor daña la cutícula y reseca el pelo. Además, al pasar la plancha por el cabello, debes tener cuidado de no dar tirones para que el pelo no se rompa ni se desprenda.

Si quieres saber más sobre cómo prevenir la caída del cabello, puedes coger cita en cualquiera de nuestros salones y nuestro equipo te asesorará.
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